Lavoro terapeutico mirato unito a un massaggio sportivo.
Massaggio terapeutico + sportivo · Vodice
Questa combinazione unisce due approcci in un'ora: la parte terapeutica si concentra su un problema preciso — un collo rigido, un dolore lombare — e la parte sportiva lavora sui grandi gruppi muscolari che sostengono il carico di allenamento e attività.
Ideale quando qualcosa fa male, ma anche il resto del corpo ha bisogno di recupero.
Come si svolge il trattamento
- Una breve conversazione su disturbi e attività
- Lavoro terapeutico mirato sulla zona dolente
- Un massaggio sportivo energico di gambe, schiena e spalle
- Consigli su allungamenti e recupero
A chi è adatto
- Per sportivi con un dolore specifico o precedenti infortuni
- Per vacanze attive — bici, escursioni, nuoto
- Per chi svolge un lavoro fisico
- Per chi vuole il massimo risultato in un'ora
Domande frequenti
- Come viene suddiviso il tempo?
- Dipende da ciò di cui ha bisogno. Lo concordiamo all'inizio — di solito si dedica più tempo alla zona dolente.
- Farà male?
- La pressione può essere decisa, ma mai insopportabile. Il limite lo decide lei.
- Posso allenarmi lo stesso giorno?
- Dopo il trattamento consigliamo una giornata leggera, così i muscoli possono recuperare.
- È adatto anche se non sono uno sportivo?
- Sì — chiunque sia attivo e abbia muscoli contratti ne trarrà beneficio.
Prenoti Massaggio terapeutico + sportivo
Scelga l'orario che preferisce — ogni giorno dalle 10 alle 22.
Prenota un appuntamento