Eine gezielte Massage bei Schmerzen, Verspannungen und eingeschränkter Beweglichkeit.
Therapeutische Massage · Vodice
Die therapeutische Massage zielt auf ein konkretes Problem: einen steifen Nacken, Schmerzen im unteren Rücken, verspannte Schultern oder einen Muskel, der Sie schon länger plagt. Zu Beginn fragen wir, wo und wann es wehtut, und konzentrieren die Behandlung dann auf diese Bereiche.
Der Druck ist kräftiger und die Arbeit präziser als bei einer Entspannungsmassage — das Ziel: weniger Schmerz und mehr Bewegungsfreiheit, wenn Sie von der Liege aufstehen.
So läuft die Behandlung ab
- Ein kurzes Gespräch über Ihre Beschwerden und Alltagsgewohnheiten
- Eine Prüfung von Haltung und Beweglichkeit im schmerzhaften Bereich
- Gezielte Arbeit an verspannten Muskeln und Triggerpunkten
- Tipps zum Dehnen und für zu Hause
Für wen geeignet
- Bei Nacken-, Rücken- und Schulterschmerzen
- Für alle, die viel am Schreibtisch sitzen oder Auto fahren
- Bei Spannungskopfschmerzen durch einen steifen Nacken
- Für alle, die Wirkung wollen, nicht nur Entspannung
Häufige Fragen
- Wird es wehtun?
- Manche Druckpunkte können intensiv sein, aber nie unerträglich. Die Grenze bestimmen Sie, und wir passen uns jederzeit an.
- Wie viele Termine brauche ich?
- Viele Gäste spüren schon nach einer Behandlung einen deutlichen Unterschied. Bei langjährigen Beschwerden wirken meist zwei bis vier Termine im Abstand von ein bis zwei Wochen am besten.
- Kann ich mit einer Verletzung kommen?
- Bei frischen Verletzungen, Entzündungen oder akuten Schmerzen sprechen Sie bitte zuerst mit einem Arzt. Teilen Sie uns eine eventuelle Diagnose bei der Buchung mit.
- Wird der ganze Körper massiert?
- Der Fokus liegt auf den Problemzonen, aber wir arbeiten auch an den umliegenden Muskeln — denn Schmerz hat seine Ursache oft ein Stück weiter entfernt.
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